Schoudernetwerk ZuidWestHoek

Schouderklachten en schouderpijn

Via deze nieuwsbrief willen wij u informeren wat u in onze praktijk kan vinden en belangrijker nog, wat wij voor u kunnen betekenen.

SCHOUDERKLACHTEN EN SCHOUDERPIJN

De schouder is een heel belangrijk gewricht voor het goed kunnen bewegen tijdens huishoudelijke activiteiten, werk of sporten. Het gewricht moet voldoen aan een enorme beweeglijkheid in tal van richtingen, maar tegelijkertijd ook voldoende stabiel zijn. Dit maakt het tot een complex gewricht, waardoor bij klachten vaak een gespecialiseerde aanpak nodig is om tot een goed resultaat te komen.

OORZAKEN EN SYMPTOMEN

Schouderklachten kunnen plotseling of geleidelijk ontstaan. Veel voorkomende oorzaken zijn:

  • Overbelasting bij activiteiten waarbij de arm veel gebruikt wordt;
  • Een plotse of terugkerende verandering van belasting;
  • Een verkeerde houding of beweging;
  • Spanning en stress;
  • Een plotse ruk aan de schouder;
  • Een val op uitgestrekte arm;
  • Een ongeluk of operatie.

De symptomen van schouderklachten hangen vaak samen met de oorzaak en kunnen van persoon tot persoon verschillen.

Schouderklachten die u kunt ervaren:

  • Acute pijn laag in de nek of schouderregio;
  • Een gevoel van instabiliteit;
  • Stijfheid;
  • Uitstralende pijn of tintelingen naar de nek, rug of arm;
  • Pijn bij het heffen of laten zakken van de arm;
  • Pijn bij het aan- of uitkleden;
  • Pijn na even in dezelfde houding te hebben gezeten;
  • Pijn bij liggen op de aangedane of niet-aangedane schouder

DE BEHANDELING

Allereerst zullen wij u vragen stellen over uw klacht en uw klacht  uitgebreid onderzoeken. Afhankelijk van uw klacht kunnen wij diverse technieken inzetten om de beweeglijkheid van uw schouder te verbeteren. Mocht het nodig zijn, dan krijgt u oefeningen en adviezen mee naar huis om de houding te verbeteren of de spieren te versterken.

OEFENINGEN OM SCHOUDERKLACHTEN TE VOORKOMEN

Om de spieren te versterken en soepel te houden, kan het zinvol zijn om oefeningen te doen. Bijvoorbeeld net voor het slapen gaan of nadat u ’s ochtends bent opgestaan Deze oefeningen verlichten de pijn als u last heeft van uw schouder.

SCHOUDERPIJNSPECIALIST

Voor het behandelen van schouderklachten en schouderpijn bent u bij Havermans Paramedisch Centrum aan het juiste adres. Om kwalitatief hoogwaardige zorg aan patiënten met schouderklachten te waarborgen zijn wij aangesloten bij SchouderNetwerk  ZuidWestHoek (Bravis). Dit netwerk streeft naar het up-to-date hebben van kennis en vaardigheden van hun leden.

 

Het netwerk kan deze kwaliteit van zorg leveren, door hun specialistische kennis, duidelijke afspraken en heldere afstemming tussen orthopeden en fysiotherapeuten.

Jack is onze schouderspecialist, lid van het netwerk en helpt u graag!

MEER INFORMATIE OVER SCHOUDERKLACHTEN?

Benieuwd wat wij voor u kunnen betekenen? Heeft u nog specifieke vragen over uw klachten? Neem dan gerust contact met ons op.

Bezoek ook onze website: WWW.FYSIO-HAVERMANS.NL en geef u op om onze digitale nieuwsbrief te ontvangen.                Voor afspraken: 0167-567521